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Dein EMS Studio in Gehrden

Mit der Eröffnung unseres EMS Studios 2021 entwickeln wir uns weiter und bauen an unser Fitnessstudio im Herzen Gehrdens an. Gesundheitstraining, Kurse und Wellness lassen Gehrdener Herzen im Stadtzentrum höher schlagen. Unser exklusives EMS Studio ist nur 300m entfernt. Persönliche Betreuung wird hier noch größer geschrieben. Wir bringen dich schneller an dein Ziel als bei herkömmlichem Training. Durch die intensiven Impulse baust du sehr viel schneller Muskeln auf und gleichst muskuläres Ungleichgewicht aus. Ganzkörper EMS ist eine sichere, hocheffektive und zeitoptimierte Trainingsmethode. Wer will, kann da auch schon mal an seine bisher unbekannten Grenzen stoßen.

Wir freuen uns auf Dich!

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DEINE VORTEILE IM ÜBERBLICK

PERSÖNLICHE BETREUUNG

unsere Trainer helfen Dir, Dein persönliches Ziel zu erreichen.

EFFEKTIVE TRAININGSPLANUNG

durch Nutzung einer zukunftsweisenden EMS-Technologie

HOHE ZEITERSPARNIS

20 Minuten Training pro Woche genügen

INDIVIDUELLE TRAININGSPLANUNG

für die Erreichung Deines Trainingsziels

ERNÄHRUNGSBERATUNG

von Experten begleitet um Dein Trainingsziel zu erreichen

IMMER MIT TERMIN

feste Termine unterstützen die Bekämpfung des inneren Schweinehundes

ANGENEHME ATMOSPHÄRE

Wer uns kennt, weiß es. Wer uns nicht kennt, muss es ausprobieren.

Was bedeutet EMS?

EMS steht für elektrische Muskelstimulation.

Jede menschliche Muskelkontraktion findet durch bioelektrische Impulse statt, die aus unserem Gehirn über Nervenzellen an die Muskeln weitergeleitet werden. Mit dem EMS Trainingsgerät wird dieser Effekt um ein vielfaches intensiviert.

Durch die EMS Impulse werden deutlich tiefere Muskelzellen als bei herkömmlichen Krafttraining erreicht.

Durch die intensiven Impulse baust du sehr viel schneller Muskeln auf und gleichst muskuläres Ungleichgewicht aus.

Ganzkörper EMS ist eine sichere hocheffektive und zeitoptimierte Trainingsmethode, deren Wirksamkeit in zahlreichen Studien fortlaufend belegt wird.

Bei uns erreichst Du mit einem geringen Zeitaufwand und persönlicher Betreuung einen hohen Wirkungsgrad.

DIE ZIELE DES EMS TRAININGS

  • Aufbau und Erhalt der Muskulatur
  • Stabilisierung des Halteapparates durch Kräftigung der Haltemuskeln
  • Kräftigung der tiefen Muskelschichten, die herkömmliches Training nur schwer erreicht
  • Linderung von Rücken und Gelenkproblemen
  • Training der Ausdauer und des Herz-Kreislauf-Systems
  • Stoffwechsel-Training – Anregung der Fettverbrennung und Gewichtsreduktion
  • Straffung der Haut und damit verbunden, der Abbau von Cellulite
  • Entspannung und Regeneration, sowie Verbesserung der Deiner Beweglichkeit
  • Unterstützung des Heilungsprozesses nach diversen Verletzungen und Operationen
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Um in deinem neuen EMS Studio nichts mehr zu verpassen speichere sofort unsere Handynummer ein und schicke uns eine WhatsApp an 01525-3702996. Hier erhältst du alle wichtigen Infos, kannst Termine anfragen oder dein Probetraining vereinbaren.

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